サバンナや自然の中に身を置いたように 音楽を楽しむヨガ。 普段ヨガをしていても、 先生からのサポート(調整)や、鏡の中の他の方のポーズと 無意識についつい比較しちゃいがち。 だけどネイチャーフィールヨガは先生が生徒さんに触るようなサポートは一切な…